Obličková kalkulačka

Prevencia a zdravé obličky

Nepostrádateľnou, celoživotnou úlohou obličiek, je odstraňovanie toxických odpadových látok z krvi. Pomocou moču, ktorý sa v obličkách tvorí, sú tieto odpadové látky z organizmu vylučované. Obličky udržujú vyrovnanú koncentráciu minerálov (vápnika, draslíka, sodíka, chloridov, fosforu, horčíka a ďalších). Ďalej udržujú stálu kyslosť vnútorného prostredia, redukujú objem vody v organizme a produkujú celý rad hormónov.

Čo urobiť, aby boli obličky zdravé a čo spôsobuje ich poškodenie.

  1. Zanedbanie a neliečenie drobných bakteriálnych infekcií močových ciest, môže časom spôsobiť chronické ochorenie obličiek.
  2. Dostatočný pitný režim, pri ktorom sú baktérie močom vyplavované, pomáha organizmu sa s touto počiatočnou infekciou vysporiadať.
  3. Pravidelné lekárske prehliadky môžu odhaliť počiatočné štádium ochorenia obličiek, ktoré je v prvej fáze bezpríznakové.
  4. Ochrana pred chorobami, ako je cukrovka a vysoký krvný tlak, je jednou z ciest, ako udržať svoje obličky zdravé.
  5. Konzumácia potraviny, ktoré sú zdravé pre ľudské telo.
  6. Čerstvé ovocie, zelenina a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku alebo bez tuku. Obmedzenie soli a pridaných cukrov. Dodržiavanie pitného režimu, obmedzenie alkoholu a koniec fajčenia tabaku.
  7. Dostatok fyzickej aktivity minimálne 30 minút denne a zdravý spánok 7 až 8 hodín.

Obličková kalkulačka

Pro rychlou orientaci v rizikových faktorech jsme spustili Ledvinovou kalkulačku, kde si kdokoli a odkudkoli může riziko onemocnění ledvin orientačně spočítat.

Spočítať riziko ochorenia

Najnovšie články

Svetový den obličiek

Svetový deň obličiek

Majte zdravie obličiek vo svojich rukách:Budúci Svetový deň obličiek sa uskutoční 12.3.2026

Čítať ďalejPřejít na článek

Nefrologické ambulancie a dialyzačné strediská B. Braun

Nájdite si nefrologickú ambulanciu alebo miesto na dialýzu. Spoločnosť B. Braun Avitum má ambulancie a dialyzačné strediská po celej Českej republike aj Slovenskej republike a ich sieť sa neustále rozširuje.

Naše nefrologické ambulance mají návaznost na dialyzační střediska. Dialyzační střediska poskytují péči pacientům se selháním funkce ledvin pomocí hemodialyzační léčby, hemodiafiltrace a peritoneální dialýzy. Rovněž provádíme a zajišťujeme takzvanou prázdninovou dialýzu.

Garantujeme kvalitu poskytovanej zdravotnej starostlivosti a veríme, že sa v našich ambulanciách a dialyzačných strediskách budete cítiť príjemne.

Vyhľadajte nefrologickú ambulanciu B. Braun

Spýtajte sa, poradíme vám

Nebojte sa hovoriť o zdravotných problémoch súvisiacich s obličkami. Spýtajte sa nás, čo vás zaujíma, a my vám poradíme. Môžete si tiež pozrieť odpovede na otázky, ktoré pred vami položili iní, alebo si prečítať príbehy našich pacientov.

Chcem sa opýtať odborníka B. Braun

Spýtajte sa, poradíme vám
BESbswy