Sportovní aktivita není zakázána, zvláště je-li funkce ledvin v normě, vždy je nutno dbát na Vaše subjektivní pocity a ev. přidružená onemocnění. Lidé se solitární ledvinou by se měli vyhnout kontaktním sportům. Námahu je vhodné postupně zvyšovat, pro začátek jsou vhodné začátek rychlé procházky, jízda na kole, jíízda na běžkách či bruslích, později třeba plavání, běh střídaný s chůzí atd. Vždy je hodné sep poradit s Vaším ošetřujícím lékařem